哥哥11月份又要參加拔河比賽

假日都需至學校練習

我只好待在家裡當煮飯婆~~20110803221057593.gif

在好市多買了一盒雞中翅,那就來道醬燒雞翅吧!!

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先用不沾鍋將雞翅煎至二面金黃後起鍋

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不鏽鋼平底鍋加入調味料~,烤肉醬調勻

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倒入雞翅燒入味即可.

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擺盤上桌

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雞翅煎出來的油可別倒掉,拿來炒竹筍超好吃的

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爆香蒜末

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倒入川燙過的竹筍

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加糖加蠔油拌勻燜5分鐘即可.

盤炒竹筍比雞翅還受歡迎

弟弟說好好吃唷!!

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再來盤兒子的最愛韭菜花炒皮蛋

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夾些心破布籽配上愛心蛤蜊竹筍湯~開動!! 1381998032-3441515247_s.gif  

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