close

      


        這幾天好幾個格友相約一起減肥


 


        還把自己每天所吃的食物記錄在部落格上


 


        以免自己不忌口


 


        這時我才發覺自己又不小心復肥了~


 


        好吧~~~和大家一起來減肥


 


        可以隨時提醒自己要忌口


 


        這二天有瘦1.5了


 


        原來便當真的是胖肥的殺手


 


        我每天無法像大家這樣吃


      


        只好從早上開始改變


 


        而中午公司規定一律定便當


 


        自己就叫清淡點的


 


        晚上吃婆婆煮的飯時


 


        就只好自己節制點囉


 


        一起加油吧~~把身上的肥肉減掉~

arrow
arrow
    全站熱搜

    小津 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

    E-mail轉寄